身外無物
(신외무물)
몸 외에는 아무것도 없다.
나이가 들면 건강한 사람이 가장 부자요.
건강한 사람이 가장 행복한 사람이요.
건강한 사람이 가장 성공한 사람이며,
건강한 사람이 세상을 가장 잘 살아온 사람이다.
身外無物(신외무물),
나이가 들수록 '몸 외에는 아무것도 없다'는 이말이 예사로 들리지 않는다.
자식들에게 의지하지 않고, 타인에게 간섭 받지 않으면서,
자유로운 나만의 삶을 살 수 있도록 몇가지 노력하는 부분들이 있다.
첫째, 매일 운동한다.
둘째, 매일 책을 읽는다.
셋째, 내 몸과 마음을 깨끗이 정돈하고 살핀다.
- 손웅정, '모든 것은 기본에서 시작한다'(2021) 中에서 -
